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如何善用自己的时间
发布单位:程晓琳      发布时间:2016-02-25


自我管理是一个比较宏大的命题,看它的定义就可略窥一二。百度百科上的解释是——自我管理,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程。简单来说就是通过自己个人内控的力量来改变自己的行为,减少不良行为与增加好的行为,从而达到自我目标的实现。内视我自己,坦白来说,刚走出大学,步入社会的我在目标、思想、和行为等方面都很不成熟,先前在学校里无忧无虑的生活所累积的一些小问题,一开始看似没什么,但在步入社会开始工作的时候就被无限放大,就好像在光学显微镜下看自己一样。还没做好心理准备,已经改变的事实排山倒海的向我涌来,感觉生活一下子失控了,就像一辆横冲直撞的汽车,无法控制前行的方向。感谢这个命题,让我有了沉思的机会,在改变的生活状态中重新找出自己该走的路。

就目前的我而言,最需要的就是学会如何在工作和生活中保持平衡,那在这其中,最需要懂得的就是合理的安排自己的时间。所以,我查阅相关资料,觉得以下的二点建议清晰明确的帮助我做好自己的时间管理。

1.好好分配时间

1)分清主次 要“看清哪些事更为重要”。把自己认为重要的、紧急的事列出来,可以运用时间四象限法。但要记得,有些重要的事,比如买今天晚上做饭的菜,不一定马上要做,而看来很紧急的事,比如看心爱的电视节目,不一定重要。

2)事先计划 有本古老的书说“铁器钝了,不把刃磨快,就要多费力气;懂得用智慧取得成功,才有益处。” 同样,做事前最好先做好计划,这样就能更好地运用时间。不必要的事,可以迟一点做甚至不做,免得浪费时间和精力。如果你发觉手头上的工作做完了,还剩下一点时间,不妨提前开始做下一项工作。这样,就能像一个预先把斧子磨快的工人一样,大大提高工作效率。

3)简化生活 有些事如果并不重要而且浪费时间,就不要做了。安排太多活动会带给人不必要的压力,甚至夺去人的喜乐。

2.避免不良态度

1)避免拖拖拉拉,优柔寡断 圣经说:“看风的人不撒种,望云的人不收割。”做事拖拖拉拉,既浪费时间又没有效率。农民如果要等到最理想的情况才下地干活,那就永远不会撒种或收割了。同样,生活中虽然有很多不能确定的因素,但我们不该因此优柔寡断。我们可能觉得,要什么都清清楚楚再做决定才有把握。当然,做重要的决定前一定要深思熟虑,也要对事情有多点了解;不过,在现实生活中,很多事是我们预料不到的,但还是要作决定。

2)避免事事求全 对自己有要求是好的,但如果要求太高,达不到的时候就会灰心。举个例,学外语的人必须有心理准备会说错话,并视之为学习的机会。他们如果有事事求全的心态,就会很怕说错话,结果很难进步。由此可见,对自己有合理的要求是很重要的。箴言11:2说:“谦逊的人,却有智慧。”谦逊的人不会自视过高,也不会犯了什么小错都耿耿于怀。相反,他们通常能轻松面对自己微小的过失。所以,在生活中要做个谦逊的人。

《生与死之间要做的事》这本书说:“我们买东西的时候,花的其实不是钱,而是时间。”因此,我下定决心,在新的一年里要学会怎样善用每一天。

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